Praxis für Hypnose- und Psychotherapie Anett Hergl
Warte niemals, bis du „bereit“ bist. Ich glaube, wir sind nie wirklich bereit für die wichtigen Sachen im Leben. Tu sie einfach. André Loibl
(Bildquelle: panthermedia)

Angebot

Schwerpunkte meiner Arbeit:

Blockadenlösung

Sie haben das Gefühl, irgendetwas blockiert Sie und hält Sie davon ab, das Leben zu führen, das Sie gern hätten? Dann ist eine Blockadenlösung genau das Richtige für Sie.

Selbstwertgefühl aufbauen

Immer wieder spüren Sie, dass Sie sich unsicher fühlen, Sie sich nicht trauen, aus sich heraus zu kommen, vielleicht sogar Ängste haben, Ihnen der Mut fehlt und Ihr Selbstvertrauen im Keller ist? Schritt für Schritt bauen wir Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen auf.

Ängste und Phobien lösen

Sie leiden unter einer generalisierten Angststörung, also einer latent vorhandenen Grundangst, Panikattacken, Phobien - beispielsweise Redeangst, Flugangst, Prüfungsangst, Auftrittsangst, Angst beim Autofahren, Angst vor Spinnen, Hunden u.a. Tieren, oder auch unter einer sozialen Phobie im Umgang mit anderen Menschen? Hypnose ist wunderbar geeignet, Ängste jeglicher Art zu lösen.

Stressbewältigung

Haben Sie das Gefühl, vom Stresspegel nicht mehr runterzukommen, sind dauerhaft angespannt, vielleicht sogar kurz vorm Burnout – dem Ausgebranntsein – und ein Ende dieser Stressphase ist nicht in Sicht? In der Hypnose fahren Sie wieder runter, kommen zur Ruhe, entspannen sich und können diese Ressource in den Alltag übertragen.

Psychosomatik

Sie leiden unter einer Erkrankung, die mit herkömmlicher schulmedizinischer Behandlung nicht ausreichend behandelt werden kann, Ihr Immunsystem scheint zu versagen und egal, was Sie bereits unternommen haben, nichts scheint zu wirken? Oder Sie haben eine chronische Erkrankung bzw. Krebs? In der Hypnose entspannt sich das autonome Nervensystem und schaltet auf heilsame Prozesse um, das Immunsystem wird angeregt und die Selbstheilungskräfte können wirken. Zudem ist jede Erkrankung auch zu einem Großteil psychisch bedingt, so dass Hypnose an den Ursachen ansetzt.

Raucherentwöhnung

Es ist soweit: Sie wollen sich vom Laster des Rauchens verabschieden und haben es mit verschiedenen Methoden erfolglos versucht – auch hier ist die Hypnose das Mittel der Wahl, um dem Glimmstängel adieu` zu sagen. Die Wirksamkeit der Hypnose bei der Raucherentwöhnung wurde sogar wissenschaftlich untersucht und mit einer 80%igen Erfolgsquote nachgewiesen.


Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. Christian Morgenstern

Gewichtsreduktion

Der Blick auf die Waage ist immer wieder enttäuschend, was auch immer Sie gegen das Übergewicht unternahmen – der Jojo-Effekt ließ nicht lange auf sich warten? Und der innere Schweinehund führte Sie immer wieder an den Kühlschrank und ließ alle guten Vorsätze vergessen? Genau da setzt die Hypnose bei Gewichtsreduktion an und verhilft Ihnen zu innerer Stärke, um dem Schweinehund Paroli zu bieten, abzunehmen und dauerhaft Ihr Wunschgewicht zu erhalten.

Erfolreich sein in jeder Hinsicht

Haben Sie schlechte Angewohnheiten, wie Bequemlichkeit, Aufschieberitis, Nägel beißen, Messietum, Entscheidungsschwäche o.a. Dinge, die Sie einfach nicht in den Griff bekommen? Und wollen Sie statt dessen Erfolg im Beruf, im Privatleben, im Sport, endlich raus aus den alten Marotten und Ihr Leben als Gewinner verbringen? Indem die Hypnose Ihr Unterbewusstsein erreicht, sind all diese Hindernisse ab sofort veränderbar.

Leichte bis mittelgradige Depression

Würden Sie morgens am liebsten gleich im Bett liegen bleiben, weil Sie kaum noch schlafen, der Antrieb fehlt, Sie freud- und interessenlos geworden sind, die Konzentrations- und Denkfähigkeit eingeschränkt erscheint und Ihnen alles sinnlos vorkommt? Holen Sie sich Ihr Unterbewusstsein mit ins Boot und lassen Sie es in der Hypnosetherapie an Ihren Symptomen arbeiten, damit Sie wieder Lebensfreude empfinden können.

Krisenbewältigung

Sie stecken gerade fest in einer seelisch belastenden Situation, weil die Beziehung in die Brüche geht, haben den Job verloren oder sogar Ihr Haus, ein bedeutsamer Mensch oder Tier ist verstorben und kommen aus der Trauerphase nicht mehr heraus, Freundschaften gehen verloren, Sie werden gemobbt...Es gibt unzählige Situationen, die Menschen in die Krise stürzen. Auch hier leistet Hypnose heilsame Dienste, so dass eine Krise auch der Ausgangspunkt für einen Neustart sein kann.

Reinkarnation / Rückführungen

Wer war ich in einem früheren Leben und was hat vielleicht bis ins heutige Leben seine Auswirkungen? Kenne ich meine liebsten Menschen sogar schon länger, aus früheren Zeiten? Habe ich einen Seelenplan, eine Lebensaufgabe zu lösen? Habe ich mir negatives Karma aufgeladen? Gibt es Schwüre und Verabredungen aus früheren Leben, die mich möglicherweise blockieren? Finden Sie es heraus in einer hypnotischen Rückschau.

und Vieles mehr.

Was auch immer Sie als belastend empfinden und Ihnen zu schaffen macht – Hypnosetherapie ist fast immer ein äußerst wirksames und hilfreiches Mittel, um Ihre Themen in die Lösung zu bringen und Ihre Seele heilen zu lassen.


Die Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Wenn Sie wissen möchten, ob ich Ihnen bei Ihrem Anliegen behilflich sein kann, rufen Sie mich einfach an.

Was können Sie bei mir erwarten?

Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll. Georg Christoph Lichtenberg

Ich arbeite im Rahmen der Psychotherapie / psychologischen Beratung überwiegend mit Hypnose, weil sie so effizient, schnell greifend, sanft und lösungsorientiert ist. Aber auch andere Methoden nutze ich bei Bedarf, wie z.B. Gesprächspsychotherapie, energetische Methoden, Kinesiologie, Quantenheilung u.a.

In einem ersten Gesprächstermin klären wir gemeinsam, was Ihr Anliegen ist und welche Methode für Sie optimal und gewünscht ist, führen eine Anamnese durch als Voraussetzung jeglicher Intervention und beantworte ich alle aufkommenden Fragen. Oft kann ich im Anschluss bereits eine Prognose stellen über die voraussichtlich benötigten Sitzungen bei mir. Bitte berücksichtigen Sie jedoch, dass ich keine Erfolgsversprechen machen kann. Garantien bezüglich der Seele eines Menschen sind meines Erachtens nach unseriös.

Die Therapie findet als Einzelsitzung statt. Ich behandle Erwachsene und Kinder ab dem Schulalter sowie Jugendliche (mit schriftlichem Auftrag der Erziehungsberechtigten).

Es ist ratsam, im Vorfeld körperliche Erkrankungen ärztlich abklären zu lassen. Falls es Befunde oder Berichte darüber gibt, bringen Sie sie bitte zum Termin mit, ebenso eine Liste der Medikamente.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich Schweigepflicht. Im Bedarfsfall können Sie diese durch eine schriftliche Schweigepflichtentbindung aufheben.